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吃掉那只青蛙----第十三章自我设定压力目标

  成功的第一要素是:必须全身心地做一件事情,决不能有任何懈怠。------托马斯·爱迪生

  世界上有很多人,他们总是期待着有贵人相助,把他们变成理想中的类型。但问题在于,这样的救世主是可遇而不事求的。

  等待贵人的这些人,就像是在根本没有公交车经过的大街上等待公交车。因此,如果他不对自己的人生负责,如果不对自己施加压力,那么就只能永远空等下去。大多数人就这样白白耗费着自己宝贵的生命。

  只有约2%的人能在完全没有监督的情况下工作,这样的人可以说寥若晨星。我们称这些人为“领导”。只要你愿意,并且下定决心做一个能自我监督的人,那么你一定能成功。

  为了完全发容挥自己的潜力,你必须养成给自己施加压力的习惯,而不是等着别人来给你施加压力。你必须 自己选择“青蛙”,然后根据优先级依次吃掉一个个青蛙。

  成为业内的领军者

  把自己看成别人仿效的典范,时刻做到以身作则。你为自己的工作和行为设定的标准应该高于别人对你的期望值。让自己早上上班更早,晚上下班更晚,白天工作更努力,把它当成游戏。此外,还要不断寻找超额完成任务 的方法,不计回报地多做事。

  心理学爱纳撒尼尔·布兰登把自尊和性格定义为“自己打造 的信誉”你成一件事、败一件事,都能提高或降低你的信誉。但是,无论是你做到了其他人做不到的事情,都会极大地提升你的自信。

  自己设定最后期限

  有一个最好的办法能帮你克服拖延证:假设距离完成最重要的工作的最后期只有一天。

  每天都 想象自己接到紧急指令,第2天你必须离开所在城市外出一个月。如果你必须外出一个月时间,离开这前你一定要完成哪 些事情?找出答案,并立即着手去做完你该完成的任务。

  另外,还有一个能给自己施加压力的办法。假设你因为业绩突出,公司奖励你外出度假一周,全部费用都由公司来承担,但是要求你必须明天就出发,否则这个机会就会转给别人。那么,走之前你必须先完什么事情才能去度假?,找到答案,然后立即着手处理这项工作。

  成功者总能不断地给自己施加压力,一直表现出色。与此相反,失败总是等着别人来指挥、监督自己,等着别人把压力施加给自己。

  通过给自己施加压力,你能比从前更快地、更邓地完成任务,你会成长这绩效高、个人效率高的人。你的自我感觉会越来越好,渐渐地,你会形成快速、高效工作的习惯,这将使你受益一生。

  【姓名】梁正欣

  【坐标】南阳市

  【标签】晨型人、半马跑者、时间管理

  【一句话简介】易效能时间管理官方认证教练,邀请你一起学习时间管理,享受高效、有序、平衡的幸福人生。

  【我做过最有成就有事情】

  1.组织时间管理线上带班六期,累计服务线上学员500余人次,帮助186人实现践行目标,帮助38人实现自我突破

  2.学习并践行简爱跑步法,近三年每年跑量过千

  3.简书输出12万字,405人关注,222个粉丝,累计打赏1146元

  【可以提供的帮助】1.时间管理问题分析与解决2.科学运动指导方案3.社群运营指导

  【我想要连接】1.效能达人2.销售精英3.社群运营者

  96

  梁正欣

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  2019.08.16 06:44

  字数 1169

  成功的第一要素是:必须全身心地做一件事情,决不能有任何懈怠。------托马斯·爱迪生

  世界上有很多人,他们总是期待着有贵人相助,把他们变成理想中的类型。但问题在于,这样的救世主是可遇而不事求的。

  等待贵人的这些人,就像是在根本没有公交车经过的大街上等待公交车。因此,如果他不对自己的人生负责,如果不对自己施加压力,那么就只能永远空等下去。大多数人就这样白白耗费着自己宝贵的生命。

  只有约2%的人能在完全没有监督的情况下工作,这样的人可以说寥若晨星。我们称这些人为“领导”。只要你愿意,并且下定决心做一个能自我监督的人,那么你一定能成功。

  为了完全发容挥自己的潜力,你必须养成给自己施加压力的习惯,而不是等着别人来给你施加压力。你必须 自己选择“青蛙”,然后根据优先级依次吃掉一个个青蛙。

  成为业内的领军者

  把自己看成别人仿效的典范,时刻做到以身作则。你为自己的工作和行为设定的标准应该高于别人对你的期望值。让自己早上上班更早,晚上下班更晚,白天工作更努力,把它当成游戏。此外,还要不断寻找超额完成任务 的方法,不计回报地多做事。

  心理学爱纳撒尼尔·布兰登把自尊和性格定义为“自己打造 的信誉”你成一件事、败一件事,都能提高或降低你的信誉。但是,无论是你做到了其他人做不到的事情,都会极大地提升你的自信。

  自己设定最后期限

  有一个最好的办法能帮你克服拖延证:假设距离完成最重要的工作的最后期只有一天。

  每天都 想象自己接到紧急指令,第2天你必须离开所在城市外出一个月。如果你必须外出一个月时间,离开这前你一定要完成哪 些事情?找出答案,并立即着手去做完你该完成的任务。

  另外,还有一个能给自己施加压力的办法。假设你因为业绩突出,公司奖励你外出度假一周,全部费用都由公司来承担,但是要求你必须明天就出发,否则这个机会就会转给别人。那么,走之前你必须先完什么事情才能去度假?,找到答案,然后立即着手处理这项工作。

  成功者总能不断地给自己施加压力,一直表现出色。与此相反,失败总是等着别人来指挥、监督自己,等着别人把压力施加给自己。

  通过给自己施加压力,你能比从前更快地、更邓地完成任务,你会成长这绩效高、个人效率高的人。你的自我感觉会越来越好,渐渐地,你会形成快速、高效工作的习惯,这将使你受益一生。

  【姓名】梁正欣

  【坐标】南阳市

  【标签】晨型人、半马跑者、时间管理

  【一句话简介】易效能时间管理官方认证教练,邀请你一起学习时间管理,享受高效、有序、平衡的幸福人生。

  【我做过最有成就有事情】

  1.组织时间管理线上带班六期,累计服务线上学员500余人次,帮助186人实现践行目标,帮助38人实现自我突破

  2.学习并践行简爱跑步法,近三年每年跑量过千

  3.简书输出12万字,405人关注,222个粉丝,累计打赏1146元

  【可以提供的帮助】1.时间管理问题分析与解决2.科学运动指导方案3.社群运营指导

  【我想要连接】1.效能达人2.销售精英3.社群运营者

  成功的第一要素是:必须全身心地做一件事情,决不能有任何懈怠。------托马斯·爱迪生

  世界上有很多人,他们总是期待着有贵人相助,把他们变成理想中的类型。但问题在于,这样的救世主是可遇而不事求的。

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  另外,还有一个能给自己施加压力的办法。假设你因为业绩突出,公司奖励你外出度假一周,全部费用都由公司来承担,但是要求你必须明天就出发,否则这个机会就会转给别人。那么,走之前你必须先完什么事情才能去度假?,找到答案,然后立即着手处理这项工作。

  成功者总能不断地给自己施加压力,一直表现出色。与此相反,失败总是等着别人来指挥、监督自己,等着别人把压力施加给自己。

  通过给自己施加压力,你能比从前更快地、更邓地完成任务,你会成长这绩效高、个人效率高的人。你的自我感觉会越来越好,渐渐地,你会形成快速、高效工作的习惯,这将使你受益一生。

  【姓名】梁正欣

  【坐标】南阳市

  【标签】晨型人、半马跑者、时间管理

  【一句话简介】易效能时间管理官方认证教练,邀请你一起学习时间管理,享受高效、有序、平衡的幸福人生。

  【我做过最有成就有事情】

  1.组织时间管理线上带班六期,累计服务线上学员500余人次,帮助186人实现践行目标,帮助38人实现自我突破

  2.学习并践行简爱跑步法,近三年每年跑量过千

  3.简书输出12万字,405人关注,222个粉丝,累计打赏1146元

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